Associació d'Afectats de Discapacitat Derivada de Malaltia Mental Terraferma

Associació d'Afectats de Discapacitat Derivada de Malaltia Mental Terraferma
asterraferma@yahoo.es

20 de novembre del 2010

COM ELS PRIMERS NOU MESOS CONFORMEN LA RESTA DE LA NOSTRA VIDA

Què ens fa ser com som? Per què algunes persones tenen predisposició a tenir ansietat, sobrepès o asma? Com és que alguns de nosaltres som propensos als atacs de cor, la diabetis o la pressió arterial alta?

HI ha una llista de respostes convencionals a aquestes preguntes. Som com som per què està en els nostres gens, som l’ADN que heretem en la concepció. Som de la manera que som per les nostres experiències de la infància: com ens van tractar i el que vam rebre (especialment durant els crucials primers 3 anys). O la nostra salut i benestar es deriven de les opcions d’estil de vida que fem com adults: tipus de dieta que consumim i quantitat d’exercici que fem, per exemple.

Però hi ha una altra poderosa font d’influència que no es té en compte: la nostra vida com a fetus.

El tipus i la quantitat d’alimentació que vam rebre al ventre, els contaminants, les drogues i les infeccions a què se’ns va exposar durant la gestació; la salut de la nostra mare, el nivell d’estrès i l’estat de la ment quan estava embarassada… Tots aquests factors que van formar-nos primer com a nadó i després com a nen i continuen afectant-nos fins el dia d’avui.

Aquesta és l’afirmació provocativa d’un camp conegut com a origen fetal, els pioners del qual afirmen que els 9 mesos de gestació constitueixen el període més transcendental de les nostres vides, i que de manera permanent influeixen en les connexions del cervell i el funcionament d’òrgans com el cor, el fetge i el pàncrees. Les condicions que trobem en l’úter, segons ells, donen forma a la nostra susceptibilitat a la malaltia, la gana i el metabolisme, la intel·ligència i el temperament. En la literatura sobre el tema, que s’ha disparat en els últims 10 anys, es poden trobar referències als orígens fetals del càncer, malalties cardiovasculars, al·lèrgies, asma, hipertensió, diabetis, obesitat, malalties mentals i fins i tot de les condicions associades amb la vellesa, com l’artritis, l’osteoporosi i el deteriorament cognitiu.

La noció d’influència prenatal pot evocar els intents frívols per millorar el fetus, per exemple tocant Mozart prop d’una embarassada i similars. En realitat, la formació i el modelat que es dona al úter és molt més visceral que això. Molt del que es troba una dona embarassada en la seva vida diària (l’aire que respira, els aliments i begudes que consumeix, els productes químics a què està exposada, fins i tot les emocions que sent) és compartit en certa manera amb el seu fetus. El fetus incorpora aquestes contribucions en el seu propi cos, les fa part de la seva carn i sang.

Sovint, es fa una mica més: es tracta aquestes contribucions com la informació derivada de la maternitat, com postals biològiques del món exterior; el que un fetus en l’úter està absorbint són les respostes a preguntes molt importants per a la seva supervivència: naixerà en un món d’abundància o escassetat? Viurà segur i protegit, o enfrontarà perills i amenaces constants? Viurà una vida llarga i fructífera, o una curta i assetjada?

La investigació sobre els orígens fetals està provocant un canvi revolucionari en el pensament, al voltant d’on venen les qualitats humanes i quan comencen a desenvolupar-se.

A l’extrem més llunyà de la recerca dels orígens fetals, els científics estan explorant la possibilitat que les condicions intrauterines influeixin no només en la nostra salut física, sinó també en la nostra intel·ligència i temperament. L’evidència indica, per exemple, que les dones embarassades sotmeses a la inanició o la tensió extrema donen llum a nens amb un major risc d’esquizofrènia.

L’esquizofrènia és un trastorn complex amb moltes causes possibles, però un estudi basat en trenta anys de registres de casos de la província d’Anhui a la Xina suggereix que els factors prenatals poden tenir una gran importància. A la meitat del segle XX, els residents d’aquesta regió van experimentar desnutrició greu durant la fam que va acompanyar el Gran Salt Endavant, la campanya de modernització desastrosa d’en Mao Zedong. Els individus nascuts de dones que van patir la fam eren 2 vegades més propensos a desenvolupar esquizofrènia que els gestats en altres moments. Així mateix, un estudi dels historials mèdics de més 88.000 persones nascudes a Jerusalem entre 1964 i 1976, va trobar que els fills de dones que es trobaven en el segon mes d’embaràs al juny de 1967 (el temps del conflicte àrab-israelià de la Guerra del Sis Dies) van ser significativament més propensos en desenvolupar esquizofrènia en l’adultesa primerenca.

EL NOSTRE LLIBRE VERD

Les malalties mentals afecten cada any a més del 27% dels adults europeus i són les responsables de gran part de les 58.000 morts per suïcidi anuals, xifra que supera el de les víctimes mortals per accidents de trànsit (50.700).
Els problemes mentals se situen entre les tres primeres causes d'absentisme laboral i constitueixen un dels principals motius de jubilació anticipada i incapacitat permanent. Es calcula que els costos econòmics derivats d'aquest tipus de malalties representen fins el 3-4% del producte interior brut (PIB), degut fonamentalment a la pèrdua de productivitat.
Els trastorns mentals més comuns a la UE són l'ansietat i la depressió. A Europa, la depressió afecta anualment al 4,5% de la població general. Es preveu que el 2020 la depressió serà la segona causa més freqüent de discapacitat en les societats desenvolupades.
Fins fa poc, però, altres qüestions sobre salut pública havien enfosquit en gran mesura la importància de la salut mental. Però hi va haver un fort compromís polític i per això, el dia 24 d'octubre de 2005, es va presentar el Llibre Verd sobre salut mental, que pretén fer una consulta pública sobre les necessitats en aquest camp i emprendre les accions oportunes a partir de l'any 2006.
Amb el Llibre Verd, la Comissió Europea ha expressat la seva voluntat d'abordar la situació iniciant un ampli debat sobre aquest tema, dirigit a destacar la importància del benestar mental i examinar la millor manera de desenvolupar una estratègia integral de la UE sobre salut mental, que proposa tres àrees principals d'acció:
  • Iniciar un diàleg amb els Estats membres per acordar un pla d'acció sobre salut mental.
  • Llançar una plataforma de la UE sobre salut mental que reuneixi a una àmplia gamma d'interessats per analitzar com integrar la salut mental en els diferents sectors i polítiques de la UE, i com avançar en qüestions ètiques com els drets fonamentals dels malalts mentals.
  • Crear recursos d'informació sobre salut mental a nivell de la UE, incloent tendències de control, recollida de dades i identificació de millors pràctiques.


Les propostes reflectides en el Llibre Verd
formen part del seguiment de la Comissió sobre la conferència ministerial organitzada per l'Organització Mundial de la Salut (OMS) sobre salut mental celebrada a Hèlsinki el gener de 2005, on 52 estats membres de la regió europea de l'OMS i la Comissió Europea van ratificar la Declaració sobre salut mental i un pla d'acció per a Europa, establint un marc per a l'acció concertada..

LA LACTÀNCIA PROLONGADA BENEFICIA A LA SALUT MENTAL INFANTIL

NOVA YORK (Reuters Health) - Els nens alimentats amb llet materna per més de sis mesos tindrien menys risc de patir trastorns mentals al futur, va suggerir un estudi realitzat a Austràlia. 

"Prolongar la lactància beneficiaria la salut mental d'un fill fins a l'adolescència", va escriure a The Journal of Pediatrics l'equip de Wendy H. Oddy, de l'Institut de Recerca en Salut Infantil Telethon, a West Perth. 

La lactància ajudaria als nadons a superar millor l'estrès i fins i tot reforçaria l'afecció entre la mare i el fill, dos beneficis de llarg termini. 

L'equip va estudiar a 2.366 fills de participants en l'estudi Raine (Western Australia Pregnancy Cohort Study). Es va avaluar la salut mental de cada nen als 2, 5, 8, 10 i 14 anys. 

El 11 per cent mai havia rebut llet materna, el 38 per cent l'havia pres per menys de sis mesos i la meitat, durant sis mesos o més. 

Les mares que van optar per la lactància per menys de sis mesos eren més joves, tenien menys educació formal, eren més pobres, estaven més estressades i fumaven més que les que van optar per l'alletament prolongat. 

A més, aquestes dones eren més propenses a patir depressió postpart i els seus nadons solien tenir problemes de desenvolupament. 

En cada avaluació, l'equip va trobar que els nens alimentats amb lactància materna per menys temps es comportaven pitjor. 

Les diferències es van observar en la conducta que es internalitza, que és aquella en la qual s'interioritza la negativitat, com la depressió, i en la conducta que s'exterioritza, com l'agressió. 

La conducta millorava per cada mes addicional de lactància prolongada. 

La lactància per sis mesos o més, es va mantenir associada positivament amb la salut mental i el benestar dels infants i els adolescents, després  de controlar la influència dels factors socials, econòmics i psicològics, a més de les experiències en els primers anys de vida. 

L'equip va concloure que "les intervencions orientades a augmentar la durada de la lactància beneficiarien la salut mental del nen i de l'adolescent a llarg termini".

INTEGRACIÓ DE LA SALUT MENTAL A L’ATENCIÓ PRIMÀRIA

L'Organització Mundial de la Salut (OMS) i l'Organització Mundial de Metges de Família (Wonca) han editat un informe sobre com integrar amb èxit les cures en salut mental a l'àmbit de l'atenció primària. Els que llegeixin aquest informe podran comprovar que la incorporació de les cures en salut mental a l'àmbit de l'atenció primària millora els indicadors de salut de la població. Hi ha 5 bones raons per promoure la integració de les cures en salut mental:
1. ACCÉS La població pot accedir a les cures en salut mental a prop de les seves llars, conservant tota la família junta i sense abandonar les activitats diàries. Per tant, mantenint també les fonts d’ingrés.
2. COSTOS La integració de les cures en salut mental a l’atenció primària és menys costosa que l'atenció en hospitals psiquiàtrics, tant per als pacients i les comunitats, com per als governs. A més, els pacients i les seves famílies eviten els costos indirectes (transport, acompanyament, etc) relacionats amb la recerca de la cura per l'especialista en localitats allunyades.
3. ACCEPTADES Les cures en salut mental dutes a terme en l’àmbit de l'atenció primària minimitzen el risc d'estigmatització i discriminació de les persones. També es disminueix el risc de violacions als drets humans, cosa que comunament passa en els hospitals psiquiàtrics, i fins i tot en la comunitat.
4. MILLORS RESULTATS EN SALUT Les persones amb trastorns mentals que reben atenció en l'àmbit de l'atenció primària tenen una evolució més favorable que les que són tractades en hospitals psiquiàtrics. La integració contribueix a obtenir millors resultats en salut, mitjançant la detecció primerenca de problemes mentals, i la provisió d'un tractament holístic que té en compte les necessitats tant de la salut mental com física de les persones.
5. CURA COST-EFECTIVA El tractament de les malalties mentals és molt cost-efectiu i encara inversions moderades poden resultar molt beneficioses. L'ampliació d'un paquet complet de serveis de salut mental orientats a l'atenció primària per un període de 10 anys requeriria una inversió addicional de US $ 0,20 per persona per any en els països de baixos recursos, i de US $ 0,30 per persona per any en els països d'ingressos baixos i mitjans.

Cal aprendre de l’experiència d’altres països que han aconseguit una integració exitossa i cal recordar que, en el món, 1 de cada 4 famílies té almenys un integrant que sofreix un problema de salut mental o del comportament.

13 de novembre del 2010

PRESENTACIÓ

SOM AADDMM - TERRAFERMA

Som l'Associació d'Afectats de Discapacitat Derivada de Malaltia Mental Terraferma (AADDMM-Terraferma).

La nostra associació és una entitat sense ànim de lucre i d'iniciativa social de les terres de Lleida, creada per persones amb discapacitat derivada de malaltia mental severa. És a dir, som una associació únicament formada per malalts mentals. Un dels nostres objectius és defensar els drets socials i civils de les persones amb malalties mentals. Per aquest motiu si pateixes una malaltia mental i tens coses a dir sobre els grans problemes socials que té el nostre col·lectiu no dubtis a contactar amb nosaltres a través de info@aaddmm.org i visitar la nostra pàgina web www.aaddmm.org. Qualsevol aportació serà ben rebuda. Fins aviat. Salutacions.